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맛보고/다이어트 식품

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내돈내산 망넛이네의 '찹싸루니-인진쑥' NO밀가루, NO우유, NO계란, NO버터 비건빵 지난 번에 산 망넛이네 찹싸루니 그 두번째 포스팅은 '인진쑥' 원래는 두번째 맛으로 땡겼던 건 흑임자였는데, 이 날 실은 곁들여 먹을 무언가가 있어서... 그게 바로 투게더 아이스크림 흑임자 맛이라 (이럴 거면 다이어트 식품 카테고리에 넣지마...) 흑임자 맛이 너무 배가 되는 것도 싫어서 나름 고심해 고른게 인진쑥. 쑥 종류는 두 가지 참 쑥/인진 쑥 이렇게 있는데 두 가지는 완전 다르다. 쌉쌀한 다크초코와 쌉쌀한 녹차 조합, 지난 찹싸루니-녹차품은다크 포스팅이 궁금하다면 여기에↓↓↓ https://univus-k.tistory.com/304 내돈내산 망넛이네의 '찹싸루니-녹차 품은 다크' NO밀가루, NO우유, NO계란, NO버터 비건빵 얼마전 구매한 망넛이네 비건빵들. 이렇게 또 두고두고 쟁여놨다가..
내돈내산 망넛이네의 '찹싸루니-녹차 품은 다크' NO밀가루, NO우유, NO계란, NO버터 비건빵 얼마전 구매한 망넛이네 비건빵들. 이렇게 또 두고두고 쟁여놨다가는 너무 오래 냉동고에 보관할 것 같아서 오늘 생각난 김에 첫 시식을 진행해보았다. 아침 대용으로 먹었던 찹싸루니! 저번에 망넛이네에서 나온 저탄수화물 브라우니 '두브'를 포스팅했었는데, 드디어 본격적으로 망넛이네 베스트셀러! 시그니처! 빵인 찹싸루니를 포스팅 해본다. 풍부한 식이섬유와 단백질까지 함유되어 있다는 브라우니 대용! 망넛이네 카카오 두브 구매 후기는 여기에 ↓↓↓ https://univus-k.tistory.com/302 내돈내산 망넛이네의 '카카오 두브' 저탄수화물 단백질 브라우니 스무살 이 후 인생 최고 몸무게를 달성해서 일단은 식습관 부터 약간 바꿔야 할 것 같아 맨날 먹는 케이크라도 좀 끊어볼까 싶었다. 날이 좋다는 핑계로..
Grab a fit! 티몬에서 구매한 베노프 20bar 스타트키트(6ea) '인절미 프로틴바' 오늘은 저번에 먹었던 베노프 20bar의 프로틴바 중에 인절미 맛을 포스팅해보려고 한다. 인절미랑 쑥맛을 좋아하는 거 치고는 그런 디저트를 너무 많이 찾아 먹었는지 요새는 땡길 때만 땡기고 안 땡길 땐 또 그냥 그렇다.. 아무튼 다행히 어느날 밤에 갑자기 식욕이 폭발을 했는데 인절미 맛 프로틴바로 충분히 잠 재울 수 있어서 반만 일단 먹으면서 식욕을 잠재워 보기로 했다. 살이 너무 (인생 역대로) 쪄서 군것질 대신 먹을 걸 찾다가 프로틴바를 주문했고 블라블라...(후략) 저번에 말했던 구매 계기(?)와 프로틴바 카카오맛이 궁금하다면 여기를 참고↓↓↓ https://univus-k.tistory.com/296 Grab a fit! 티몬에서 구매한 베노프 20bar 스타트키트(6ea) '카카오 프로틴바' 근..
내돈내산 망넛이네의 '카카오 두브' 저탄수화물 단백질 브라우니 스무살 이 후 인생 최고 몸무게를 달성해서 일단은 식습관 부터 약간 바꿔야 할 것 같아 맨날 먹는 케이크라도 좀 끊어볼까 싶었다. 날이 좋다는 핑계로 테라스(라고 쓰고 베란다로 읽는다)에 앉아서 케이크랑 커피를 앉아서 마시는 티타임을 맨날 갖는 것 부터 끊어야 겠다고 생각했다. (아직 포스팅 안한 케이크까지 있음...) 그래서 케이크 대신 먹을 요량으로 미루고 미뤘던 망넛이네를 주문해보았다. 맨날 장바구니에 넣었다가 말았다가 반복했었는데 카카오톡 광고로 자꾸 뜨는 '두브'광고에 결국 내가 졌다 ㅎㅎ 그래서 사고 싶었던 찹싸루니 몇 가지 종류까지 골라 담고 나니 배송비가 어느새 무료>주문완료까지는 얼마 걸리지 않더라... 다른 브라우니들도 사고 싶었는데 브랜드들이 다 달라서 높은 줄 모르고 치솟는 배송비에..
Grab a fit! 티몬에서 구매한 베노프 20bar 스타트키트(6ea) '카카오 프로틴바' 근 10년 동안 중에 몸무게 역대 최고를 찍었다. 그래도 운동하고 식단조절을 아예 손 놓은 것도 아닌데... 속은 상하지만 그래도 엄청 충격은 아니었던 이유 중 하나가 요즘 나를 장악하고 있는 미친 듯한 식욕. 진짜 병이다 싶을 정도로 식욕이 심해서 군것질 부터 끊어보기로 했는데, 바로 끊을 수는 없어서 케이크나 과자를 대신할 것을 찾아보기로 했다. 그 중 하나가 단백질 바. 칼로리는 높긴 한데, 거의 치즈 케이크를 한 조각 먹을 바에는 입이 심심할 때 단백질 바 하나를 먹는 게 나을 것 같아서 티몬에서 단백질 바를 찾아보다가 구매를 결정한 '베노프' 20bar 단백질바. 단백질이 무려 20g이나 함유되어 있어서 구매해보았다. 그 전에 먹었던 랩노쉬 푸드바도 단백질은 단백질이 12-13g정도인데다가 이번..
착한 칼로리지만 든든하게, 청정원 집으로 ON ‘소고기 곤약 볶음밥’으로 한 끼 식사 만들기 정확히는 2월 초에 해 먹었던 소고기 곤약 볶음밥.....이때도 언니가 몇가지 곤약 볶음밥을 샀는데 그 중에 내가 뺏어먹은 볶음밥 한 가지가 바로 이것. 물론 이 볶음밥만 먹은건 아니고 영양 밸런스 맞추려고 이것저것 추가했는데 나름 괜찮아서 포스팅을 해보려고 한다. 영양정보와 원재료 함량(이 부분은 찍히다 말긴 했지만 ㅜㅜ) 칼로리는 200g기준 195kcal. 이것저것 추가된 볶음밥 치고는 칼로리는 낮은 편! 나름 볶음밥 팩 크기도 작지 않아서 밥 양도 넉넉한 듯 하다. 조리방법은 냉동상태에 볶음밥을 주걱으로 펴가면서 볶아주면 끝. 따로 해동이 필요 없어서 편하긴 했는데 팬이 많이 달궈지지 않은 상황이면 잘 안풀어져서 좀 답답....ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹기 10분 전에 밖에다 잠시 두고 만들면 더 잘 만들 수 ..
다이어트도 밥심으로, 그로서리서울 배부른 곤약 컵밥 '시금치 커리 덮밥' 곤약면에 이어서 포스팅할 다이어트 식품! 면에서 다시 밥으로 돌아왔다. 다이어트 할 때도 가끔씩 밥이 너무 먹고 싶을 때가 있는데 다이어트도 식후경(?)이라고 밥으로 된 다이어트 식품으로 한 끼를 해결하려고 꺼낸 컵밥 카드! 곤약면 구매로 받은 사은품인 컵밥 3종. 진짜 오징어 볶음에 밥을 비벼먹는 것 같던 싱크로율 100%의 오징어 덮밥 소스가 인상적이었던 배부른 곤약 컵밥-매콤 오징어 덮밥 포스팅은 여기에 ↓↓↓ https://univus-k.tistory.com/281 소스에서 진짜 오징어 덮밥 맛이 나는 다이어트 식품 그로서리서울 '매콤오징어덮밥' 다시 다이어트를 좀 해보려고 다이어트 식품을 구매했다. (사실은 인스타그램 홍보로 본 까르보나라 곤약면을 먹어보고 싶어서 찾아본 것이지만....) 티몬..
지금까지 이런 칼로리는 없었다, '쓰리케어 포켓야식' 곤약짜장면 요즘에 자꾸 곤약면만 먹는 것 같은데, 코로나로 외식을 최대한 줄이려는 자가격리운동의 일환(?)에다가 얼마전 언니도 초대량으로 다이어트식품을 구매하는 바람에 곤약면이 줄줄이 등장 중. 오늘은 그 중에서도 아예 처음 먹어보는 맛 등장! 바로 '짜장면' 실은 내가 주문한 '그로서리서울의 밤이되면'에도 짜장면 맛이 있긴 한데, 박스채 두고 먹을 정도로 짜장맛(중국집 짜장면 맛이 아닌 레토르트 짜장맛을 말하는 것)을 좋아하는 게 아니라서 나는 주문을 안했는데, 쓰리케어 포켓야식의 다이어트 식품을 주문한 언니는 짜장맛을 구매 ㅋㅋㅋㅋ 덩달아 하나 뺏어 먹어보았다. 저번에 마라탕맛으로 비교할 때 먹어본 '쓰리케어 포켓야식'. 확실히 낮은 칼로리를 특징으로 밀고 나가는 듯 하다. 지금까지 본 적 없던 칼로리. 51k..

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