다이어트간식 (8) 썸네일형 리스트형 Grab a fit! 티몬에서 구매한 베노프 20bar 스타트키트(6ea) '인절미 프로틴바' 오늘은 저번에 먹었던 베노프 20bar의 프로틴바 중에 인절미 맛을 포스팅해보려고 한다. 인절미랑 쑥맛을 좋아하는 거 치고는 그런 디저트를 너무 많이 찾아 먹었는지 요새는 땡길 때만 땡기고 안 땡길 땐 또 그냥 그렇다.. 아무튼 다행히 어느날 밤에 갑자기 식욕이 폭발을 했는데 인절미 맛 프로틴바로 충분히 잠 재울 수 있어서 반만 일단 먹으면서 식욕을 잠재워 보기로 했다. 살이 너무 (인생 역대로) 쪄서 군것질 대신 먹을 걸 찾다가 프로틴바를 주문했고 블라블라...(후략) 저번에 말했던 구매 계기(?)와 프로틴바 카카오맛이 궁금하다면 여기를 참고↓↓↓ https://univus-k.tistory.com/296 Grab a fit! 티몬에서 구매한 베노프 20bar 스타트키트(6ea) '카카오 프로틴바' 근.. Grab a fit! 티몬에서 구매한 베노프 20bar 스타트키트(6ea) '카카오 프로틴바' 근 10년 동안 중에 몸무게 역대 최고를 찍었다. 그래도 운동하고 식단조절을 아예 손 놓은 것도 아닌데... 속은 상하지만 그래도 엄청 충격은 아니었던 이유 중 하나가 요즘 나를 장악하고 있는 미친 듯한 식욕. 진짜 병이다 싶을 정도로 식욕이 심해서 군것질 부터 끊어보기로 했는데, 바로 끊을 수는 없어서 케이크나 과자를 대신할 것을 찾아보기로 했다. 그 중 하나가 단백질 바. 칼로리는 높긴 한데, 거의 치즈 케이크를 한 조각 먹을 바에는 입이 심심할 때 단백질 바 하나를 먹는 게 나을 것 같아서 티몬에서 단백질 바를 찾아보다가 구매를 결정한 '베노프' 20bar 단백질바. 단백질이 무려 20g이나 함유되어 있어서 구매해보았다. 그 전에 먹었던 랩노쉬 푸드바도 단백질은 단백질이 12-13g정도인데다가 이번.. 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 스트로베리파이 맛' 오늘은 저번에 한창 포스팅하고 못한 '랩노쉬 푸드바' 마지막 맛을 소개하려고 한다. 아직까지도 남아있다니...!! 내 게으름과 안땡김이 콜라보 되어 한참이나 늦게 딸기맛을 먹은 거는 사실ㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 '마일드그레인 맛' 포스팅이 9월 중순이었으니.... 랩노쉬 '푸드바 마일드 그레인 맛' 포스팅은 여기↓ https://univus-k.tistory.com/115 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 마일드 그레인 맛' 오늘 포스팅하는 랩노쉬 푸드바는 꼬수운 곡물 맛이나 나 같은 구황작물을 좋아하는 사람들이면 한 번쯤 궁금할 만한 '마일드 그레인 맛'이다. 특히 이런 간식거리에서는 대부분 취향을 덜 타는 그냥 일반 초코맛.. univus-k.tistory.com 솔직히 다 한 줄 알았는데 남은.. 간단하고 상큼하게 과일 챙겨 먹기. dole '자몽 메들리 컵' 이사를 갔지만 간 후에도 여전히 나의사랑 너의사랑 GS25. 새로운 동네에 GS25를 뚫어 놓았다. 편의점 택배업무도 봐야하기 때문에 GS25가 꼭 필요한 1인.... 편의점에서 오늘은 갑자기 상큼한게 땡겨서 과일을 사보기로 했다. 근데 편의점에는 확실히 다양한 과일이 있는 곳이 많지 않아서 미리 생각했던게 'DOLE'브랜드에서 나온 과일 컵! 먹어본 적은 없지만 과일 100%라고 대충 쓰여져 있어서 봐두었었다. 가격은 2,300원이고, 종류는 자몽 말고도 망고랑 황도도 있었는데 좀 더 상큼할 까봐 사보았다. 그런데 자몽에도 다 자몽만 있는게 아니라 다른 과일도 골고루 있었다. 과일 100%는 아니고 정확히는 '과일을 100%과즙주스에 쏙!'이었다. 마치 과일 100% 처럼 보이게 하는 꼼수마케팅 전략 .. 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 마일드 그레인 맛' 오늘 포스팅하는 랩노쉬 푸드바는 꼬수운 곡물 맛이나 나 같은 구황작물을 좋아하는 사람들이면 한 번쯤 궁금할 만한 '마일드 그레인 맛'이다. 특히 이런 간식거리에서는 대부분 취향을 덜 타는 그냥 일반 초코맛이나, 많은 사람들이 선호하는 녹차맛을 사기 마련인데 푸드바는 선택지가 은근히 많아서 코코넛 맛이나 그레인 맛 처럼 자기 취향에 따른 맛을 한 번 사보고 싶게 된다. 그레인 맛이 이런 경우. 코코넛 맛은 내 입맛을 잘 모르는 내 친구가 왠지 좋아할 것 같다며 세 개나 사주신 경우고(ㅋㅋㅋ)...... 고마워 친구야 그래도 씹히는 재미도 있고 맛있었어 코코넛 맛. 랩노쉬 '푸드바 크리스피 코코넛 맛' 포스팅은 여기↓ https://univus-k.tistory.com/110 달달하게 단백질 보충하기 좋은 .. 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 크리스피 코코넛 맛' 입이 심심할 때 마다 먹는 요새 나의 초코 간식! 간식이면 안 된다고 계속 생각은 하지만... 그래도 요새 스트레스를 받는지 자꾸만 당이 땡긴다. 단백질도 풍부한 편이고 탄수화물도 낮으니 일반 초코 과자를 먹는 것 보다는 낫겠지 싶어서 애용하고 있는 랩노쉬 푸드바! 이번에는 크리스피 코코넛 맛 포스팅. 코코넛 맛이 낭낭한 편이니 코코넛을 싫어하는 사람들은 주의. 그런 사람들은 다른 맛 포스팅을 구경하시길. 랩노쉬 '푸드바 말차 그린티 맛' 포스팅은 여기↓ https://univus-k.tistory.com/82?category=713191 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 말차 그린티 맛' 오랫만에 다이어트 식품 포스팅^^; 양심은 없지만 꿋꿋하게 써보는 다이어트 일기랄까?? 이번에 생일을 .. 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 마일드 초코 맛' 꾸준히(?) 올리는 다이어트 식품 포스팅 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 열심히 살 빼고 싶은데 자꾸만 달달한게 땡긴다. 그러고보니 가을이라... 천고마비는 과학이었던 것이다. 그때 마다 먹으려고 마련했던 게 바로 이 랩노쉬 푸드 바! 기본적으로 초코렛 베이스의 영양바에다가 단백질 함유량이 높아 다이어트 중에 간식이 아닌 "한끼로 먹기에 적당"하다. 근데 나는 왜 자꾸 입이 심심할 때 간식으로 먹으려고 하는가.... 지난번 말차 그린티 맛에 이어서 초콜렛 맛 포스팅을 해보려고 한다. 랩노쉬 '푸드바 말차 그린티 맛' 포스팅은 여기↓ ㅁhttps://univus-k.tistory.com/82?category=713191 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 말차 그린티 맛' 오랫만에 다이어트 식품 포스팅^^; 양.. 달달하게 단백질 보충하기 좋은 랩노쉬 '푸드바 말차 그린티 맛' 오랫만에 다이어트 식품 포스팅^^; 양심은 없지만 꿋꿋하게 써보는 다이어트 일기랄까?? 이번에 생일을 맞이해서 뭘 사줄까 물어보는 친구에게 다이어트 다시 열정을 불태워 볼 겸 (그러나 먹포스팅은 계속 올라오게 되고.....) 티몬에 저렴하게 할인 판매 중이던 랩노쉬 다이어트 식품들을 종류별로 사다달라고 했었음. 티몬 딜에는 곤약면과 쉐이크, 푸드바가 있었는데, 쉐이크는 좀 안땡겨서 곤약면과 푸드바를 사달라고 했음. 진짜 별로 안내키는 몇가지 종류 빼달라고 하고 하나씩 사주심^0^ 친구의 은덕 감사하긔영! 곤약면도 차차 포스팅해야즹! 처음 포스팅하는 건 말차 그린티맛! 실은 푸드바들이 두 개씩 온 것 중에 그레인과 코코넛은 세 개씩 보내줘서 코코넛 한 개 미리 배고파서 까먹었었는데 그건 넘어가고 일단 말차.. 이전 1 다음
